aller anfang

Nicht viele meiner Themen passen unter glutenfreie Essensposts auf Instagram, daher auch die Geburt des Blogs. Nun, keiner soll zu etwas gezwungen werden. Jeder soll das tun, wofür er brennt.
Da es einer meiner größten Impulse auf dem Weg zum "Machen" war, möchte ich mit dem Themengebiet "Gesundheit" beginnen und welche Möglichkeiten es gibt, hier aktiv zu werden.
* So lapidar es ist, die wichtigste Waffe ist die Vorsorge. Rechtzeitig erkannt, steigern sich die Heilungschancen um ein Vielfaches - sie werden sogar als gut angesehen - und die Vorsorge nicht ernst zu nehmen, kann schlicht und ergreifend tödlich sein. Sollten Zeitreisen irgendwann möglich sein, so werde ich diese Aufforderung nachdrücklich vor einigen Jahren bei meiner Cousine anbringen.
* Mein Wunsch die Forschung zu unterstützen, hat mich beruflich an das Karlsruher Institut für Technologie verschlagen. Bei der Krebsforschung vetraue ich auf die "Deutsche Krebshilfe", spende regelmäßig und richte online Spendenaktionen ein. Bei Instagram und Facebook ist dies beispielsweise auch möglich und selbst wenn keine Unsummen zusammenkommen - der Aufruf zur Vorsorge zu gehen und mehr Sichtbarkeit für die Sache ist jede Mühe wert.
* "Krebs kämpft schmutzig" - diese Worte haben sich bei mir eingebrannt aus der Eröffnungsrede vom "Muddy Angels Run" und leider hat mir Corona einen Strich durch meine Vorsätze gemacht. Sobald mir die Teilnahme wieder möglich ist, werde ich beim nächsten Schlammlauf für Frauen auch wieder mitmachen - die Tickets sind schon lange gekauft. Zum Glück hatte ich emotionalen Beistand durch eine Freundin, sonst hätte ich wohl Rotz und Wasser geheult. Auch bei mittelmäßiger "Lauf"-Sportlichkeit ist der Parkour zu meistern und Dabeisein ist alles.
* Ein Hinweis auf das Projekt "Folding@Home" an dieser Stelle, welches sich neben Projekten zu Brustkrebs auch mit Corona befasst. Im Grunde kann hier jeder seine Rechenleistung zur Verfügung stellen.
* Organspender werden ist allgemein eine gute unterstützenswerte Sache - einmal den Organspendeausweis ausfülllen ist kostenlos und hilft Leben retten. Jeder darf selbst entscheiden, welches Kreuzchen gesetzt wird, aber man sollte sich auf jeden Fall damit befassen. Meinen Ausweis besitze ich seit Schulzeiten.
* Einige Organisationen nehmen Spenden von Echthaar entgegen, um daraus Perücken herzustellen. Falls größere Veränderungen an der Frisur geplant sind, einfach mal dahingehend informieren.

* Blut spenden ist eine weitere Möglichkeit der Unterstützung.
* Die DKMS setzt sich ein gegen Blutkrebs und über einen einfachen Wangenabstrich kann man sich in der Datenbank registrieren. Meine komplette Familie hat sich im Rahmen einer Registrierungsaktion aufnehmen lassen.
* Das Rote Kreuz (und natürlich auch die anderen Organisationen) leistet Hilfe in Deutschland und auf der ganzen Welt. Jeder sollte einen Erste- Hilfe- Kurs belegen und diesen bei Bedarf auch auffrischen. Meine Zeit als Schulsani und Sanihelfer ist eine ganze Ecke her und doch konnte ich das Wissen in der Praxis anwenden, inklusive Druckverband an Kindern. Auch die Zeit im Jugendrotkreuz habe ich in positiver Erinnerung. Wo sonst lernt man Wunden zu schminken für Wettbewerbe.

Aller Anfang ist also im Grunde leicht und nicht immer ist Geld nötig, um etwas zu bewirken. Augen auf, Empathieschalter umlegen und los geht`s!

ENGLISH
Not many of my topics fit under gluten-free food posts on Instagram, hence the birth of the blog. Well, no one should be forced to do anything. Everyone should do what they burn for.

Since it was one of my biggest impulses on the way to actually start "doing", I would like to start with the topic of "health" and what possibilities there are to become active in that matter.

* As laconic as it is, the most important weapon is prevention. Detected in time, the chances of cure are increasing - they are even considered good - and not taking prevention seriously can be fatal to put it in a simple way. If time travel will be possible someday, I will make this request unmistakably to my cousin a few years ago from now.
* My desire to support research has brought me to work at the Karlsruhe Institute of Technology. For cancer research, I trust the "Deutsche Krebshilfe", will donate regularly and set up fundraising campaigns online. On Instagram and Facebook, for example, this is also possible and even if no vast sums are raised - the call to go for screening and more visibility for the cause is worth every effort.
* "Cancer fights dirty" - these words are burned into my mind from the opening speech of the "Muddy Angels Run" and unfortunately Covid foiled my resolutions. As soon as I'm able to participate again, I'll be back for the next mud run for women - I purchased the tickets long ago. Luckily I had emotional support from a friend, otherwise I would have been crying my eyes out. Even with mediocre "running" athleticism, the parkour can be mastered and taking part in it is everything.
* A hint to the project "Folding@Home" at this point, which besides projects about breast cancer also deals with Covid. Basically everyone can provide their computing power here.
* Becoming an organ donor is generally a good thing worth supporting - filling out the organ donor card once is free and helps save lives. Everyone may decide for themselves which cross to set, but one should consider carefully in any case. I got my card since school days.
* Some organizations accept donations of human hair to make wigs. If you are planning major changes to your hairstyle, just check with them.

* Donating blood is another more or less easy way to support.
* The DKMS is committed to fight against blood cancer and you can register in the database with a simple cheek swab. My entire family has been enrolled in a registration event.
* The Red Cross (and of course other organizations too) provides help in Germany and all over the globe. Everyone should take a first aid course and refresh it if necessary. My time as a school-paramedic and paramedic assistant was quite a while ago and yet I was able to apply the knowledge in practice, including pressure bandages on children. I also have positive memories of my time in the Youth Red Cross. Where else do you learn to make up wounds for competitions?

So basically, all beginnings are easy and money is not always necessary to make a difference. Open your eyes, flip the empathy switch and off you go!
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